5 de outubro de 2015

Comportamento - A dependência excessiva do telefone móvel e da internet originou uma nova doença: saiba qual é!




A correria, aliada ao uso desenfreado de novas tecnologias, pode ser sinal de um transtorno da modernidade: a nomofobia. Entenda o que é e confira se você é uma dependente normal de celular e computador ou se precisa procurar ajuda especializada.


Oque é :

" Nomofobia é um nome recente que designa o desconforto ou a angústia causados pela não disponibilidade de comunicação através de aparelhos de telefone celular ou computadores", explica a psicóloga Anna Lucia Spear King.
A nomofobia não é uma doença grave ou contagiosa. Segundo a especialista, a intensa dependência ( Todos as pessoas têm uma dependência natural das novas tecnologias, que proporcionam conforto e segurança, e não representam uma patologia.)do celular ou da internet surge como um sinal de outros possíveis transtornos que a pessoa pode apresentar.

Sintomas:

Os sintomas mais comuns da nomofobia são ansiedade, nervosismo e angústia. " O indivíduo que não sai de casa sem o celular por medo de passar mal na rua e não ter como imediatamente ligar para alguém de confiança tem uma dependência que pode estar escondendo um transtorno de ansiedade ", relata a psicóloga.
Outro indício do distúrbio está relacionado à internet. " O jovem depende da internet para se relacionar com alguém por trás da tela , não conseguindo enfrentar essa situação pessoalmente, pode estar encobrindo uma fobia social", complementa.

Tratamento

Depois de diagnosticada a nomofobia, o tratamento mais indicado está relacionado a outros cuidados comuns aos transtornos de ansiedade e fobias em geral: é a terapia cognitivo-comportamental. " É uma terapia breve(em torno de 16 sessões) que procura trabalhar com o indivíduo em seus aspectos fisiológicos, cognitivos e comportamentais, ou seja, o que ele sente, pensa e como se comporta", diz a especialista.

Prevenção

Ficar atenta ao seu própio comportamento é a melhor forma de evitar o desenvolvimento da nomofobia. O tempo que se passa na frente do computador ou no celular devem ser equilibrados.
" Não podemos nos furtar de utilizar as novas tecnologias e nem abrir mão dos seus benefícios. O importante é utilizá-las com bom-senso", aconselha a psicóloga.

Faça o teste----- VOCÊ É NOMOFÓBICA?










  • Você não sai de casa sem o celular por medo de ficar incomunicável?








  • Você fica angustiada ao perceber que a bateria do seu celular vai acabar e você não tem como carregá-la?









  • Você fica nervosa se está em algum lugar onde seu celular fica sem sinal?









  • Você não sai de casa sem checar a sua caixa de e-mails?








  • Você passa grande parte do seu dia, inclusive quando não está trabalhando, conectada à internet?









  • Você prefere conversar por meio de sites de relacionamento do que pessoalmente?


  • Resultado:

    Se você respondeu "SIM" à maioria das perguntas, fique atenta! Você pode estar viciada em tecnologia.


    FONTE: Consultoria: Anna Lucia Spear King, psicóloga e
    pesquisadora do Laboratório de Pânico e Respiração do Instituto de Psiquiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro. E-mail: annaluciaking@gmail.com



    23 de setembro de 2015

    DEIXA EU ORAR POR VOCÊ



    DEIXA EU ORAR POR VOCÊ !!

    SENHOR,MEU DEUS E MEU PAI !!!
    EM NOME DO SENHOR JESUS,ENTRO
    NA SUA PRESENÇA NESTA HORA,
    PARA PEDIR PERDÃO PELAS NOSSAS FALHAS !!
    TE PEÇO TAMBÉM SENHOR, QUE ABENÇOE ESSA
    PESSOA QUE ESTÁ ORANDO COMIGO, SEJA NA
    ÁREA,
    FÍSICA,
    FINANCEIRA,
    ESPIRITUAL,
    CONJUGAL,
    FAMILIAR.
    PORTA DE EMPREGO.
    PAI !!!

    SE POR ALGUM MOTIVO,
    O INIMIGO ESTEJA TRAMANDO ALGO,
    PARA ATRAPALHAR OS PLANOS E SONHOS DESSA
    PESSOA QUE É TÃO IMPORTANTE PRA TI;
    NESSA HORA SEJA DESFEITO TODO MAL;
    EM NOME DO SENHOR JESUS;
    ENVIA ANJOS AO REDOR DA VIDA DELA,E FAZ
    ELA MAIS QUE VENCEDORA...
    PARA QUE O NOME DO SENHOR SEJA
    GLORIFICADO ATRAVÉS DESSA ORAÇÃO.

    E SE VOCÊ CRÊ !!
    ESTARÁ CONCORDANDO, ENVIANDO ESTA ORAÇÃO,A TODAS AS PESSOAS
    QUE VC SENTIR NO CORAÇÃO DE ENVIAR, E ASSIM TODOS NÓS SEREMOS
    ABENÇOADOS, EM NOME DO SENHOR JESUS .

    ESTAREMOS GLORIFICANDO O NOME DO SENHOR JESUS E ORANDO UNS
    PELOS OUTROS, CONFORME NOS ORIENTA A PALAVRA DE DEUS.

    AMÉM!!! EU CREIO NA VITÓRIA!!









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